2005/Jul/25

ผมนอนไม่หลับครับพ่อแม่พี่น้อง....ทำไงดี?

หลายๆ ตำราว่าไว้ว่าให้นอนนับแกะ นับแพะ นับวัว หรือแม้กระทั่งนอนนับ ยานอวกาศ และอื่นๆ อีกสารพัน แล้วแต่จะจินตนาการได้ นับไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็หลับเอง

และอีกหลายๆ ตำราว่าไว้ว่าให้หาอะไรอุ่นๆ กิน จะได้อุ่นท้อง จะได้หลับสบาย

ไอ้ตัวผมมันก็ลองมาทั้งสองวิธีแล้ว แต่ก็ยังนอนไม่หลับ แย่แล้ว...ทำไงดี?

ใครมีไอเดีย เก๋ไก๋ ไฉไล มานำเสนอบ้างครับ เผื่อผมจะนอนหลับง่ายๆ กะเค้าบ้าง?

Comment

Comment:

Tweet


เราก็เคยเป็นอยุ่อาทิตย์หนึ่งเต็มๆ แล้วเพื่อนชวนไปเตะบอลสนามใหญ่ ผมเตะแบบไม่ค่อยมีแรงแต่ก็เหนื่อยมากๆ กลับมาบ้านหลับเลยครับ ดีใจมากๆ
#28 by ARHAha (115.87.89.226) At 2010-08-14 10:13,
ก้อไม่ต้องนอนสิ

ฮ๋า ๆ **confused smile
#27 by 1234 (124.120.8.157) At 2010-07-19 00:47,
มีsex8y[
#26 by (58.9.130.15) At 2010-01-19 15:37,
เราก็นอนมะหลับเหมือนกาน
เป็นบ่อยๆมาก จนเซ็ง
นี่ก็ตีสี่กว่าแล้วยังไม่ง่วงเลย
นอนก็นอนมะหลับ
เฮ้อ
#25 by Insomnia (110.49.168.154) At 2009-10-28 04:27,
#24 by (72.32.59.212 /213.206.5.224, 209.63.57.11, 192.115.106.236, 80.24.119.73, 192.115.106.236, 193.194.7) At 2006-11-17 06:36,
#23 by (71.38.99.44 /213.206.5.224, 62.190.127.113, 213.39.234.3, 148.244.150.58, 80.237.140.233, 202.110.22) At 2006-11-16 19:42,
Hi man!
#22 by tramadol (75.22.160.53) At 2006-11-16 05:47,
#21 by (68.185.13.20 /80.24.119.73, 158.43.240.11, 158.43.240.14, 200.52.4.82, 198.165.92.91, 195.54.84.14,) At 2006-11-15 16:24,
#20 by (68.66.135.29 /209.63.57.11, 195.54.84.14, 66.119.34.38, 158.43.240.14, 158.43.240.9, 158.43.240.12,) At 2006-11-15 12:28,
#19 by (150.176.202.5 /165.91.36.7, 202.45.127.18, 193.194.70.123, 213.39.234.3, 195.242.36.3, 158.43.240.8,) At 2006-11-15 04:46,
#18 by (62.150.35.230 /62.190.127.113, 80.237.140.233, 66.119.33.166 , 66.240.211.103) At 2006-11-14 14:44,
#17 by (193.188.161.31 /158.43.240.15, 158.43.240.15, 80.24.119.73 , 66.240.211.103) At 2006-11-14 11:46,
#16 by (82.99.217.143 /158.43.240.9, 158.43.240.11, 66.119.34.38, 195.242.36.3, 158.43.240.12, 80.24.119.73,) At 2006-11-14 08:51,
very best blog!
#15 by paxil cr (72.36.223.73) At 2006-05-07 08:38,
Well done!
#14 by tramadol (72.36.223.73) At 2006-05-07 04:42,
Great site!
#13 by bontril (72.36.223.73) At 2006-05-06 20:23,
ปไคโฒ๑ฐ๗ควคขค๋กขฅชฅ๓ฅ้ฅคฅ๓ฅทฅ็ฅรฅืคฮฅอฅรฅศฅ๏กผฅฏ มดน๑ECถจตฤฒ๑คฌNPOหกฟอฒฝ1
#12 by Tramadol (72.36.223.73) At 2006-04-29 05:33,
Miller I mean the events in this-wait a look at. He sighed bellowed in the damaged French twist showing off
#11 by buy tramadol (72.36.223.73) At 2006-04-16 15:38,
You wouldn't xanax be asking How did not sold and buy xanax online!
#10 by xanax (72.36.223.73) At 2006-04-16 03:33,
Ultram buy ultram order ultram ultram mortgage cheap ultram
#9 by ultram (72.36.223.73) At 2006-04-11 09:42,
กินยาแก้แพ้ แม่งเรย..หาง่ายก่ายานอนหลับ
#8 by เอ๋ (203.151.140.118 /203.113.56.9) At 2005-08-29 14:58,
นอนไม่หลับให้ลุกขึ้นมาหาอะไรที่น่าเบื่อๆทำ เช่น อ่านหนังสือห่วยๆสักเล่มพอเริ่มเซ็งก็จะเริ่มง่วงแล้วก็หลับได้ในที่สุด
#7 by taz (61.7.143.50) At 2005-08-16 10:00,
ดู vcd โป้ครับ หลับสะบายแน่เลยครับ
#6 by Pasdo (203.107.133.173) At 2005-08-15 19:51,
เอา Dictionary มาท่องคับ
#5 by Glauy (61.90.105.15) At 2005-08-12 14:32,
อ่า.. ทำการบ้านก่อนนอนสิ.. หักโหมหน่อย รับรอง นอนหลับฝันดี

เครียดอะไรป่าว.. อย่าไปเก็บมาคิดมาก ยิ่งคิดยิ่งนอนไม่หลับเน้อ
#4 by Wind_Walker (210.86.146.243) At 2005-07-25 16:05,
หาหนังสือธรรมะมาอ่าน...(หลับจิงๆนะเอ่อ)
หรือไม่ก็กินนมกินขนมอะไรก็ได้ เดี๋ยวหนังท้องตึงหนังตาก็หย่อนเอง...
ส่วนยานอนหลับเอาเป็นไอเดียสุดท้ายนะค่ะ
#3 by kororo At 2005-07-25 09:44,
กินนม........ ฮิ้วววว
นี่ผมพึ่งตื่นนะเนี่ย
ยังไม่นอนกันอีกเหรอคร้าบบ???
#2 by musixfeliz At 2005-07-25 05:34,
นอนไม่หลับเหมือนกัน
ไอเดียเก๋สุดๆ กินยานอนหลับ ฮ่าๆๆๆ
#1 by * Night Wanderer * At 2005-07-25 04:55,